雪山
年の瀬の南国に雪が積もる。
朝外を見ると一面 白、白、白。
少しニヤリッと。
雪山はやはりテンション上がる!
スペアリブスモークと・・
久しぶりの旧友達に呼ばれて朝まで飲み歩く。
最後は毎日のように通ったバーで落ち着く。
チップの香りがとても好きで、おいしいチャーム!!
シングルモルトも豊富で落着いて呑めるいいお店。
これからも変わらずに!!!!
style&looks
本を整理していたら出てきました。
そういう事だったのだろうか?Brian AugerよりGeorgie Fameだった訳で・・・
モダーンズとしてのR&Bとなると意見はわかれる訳ですが。
mods修行にロンドンに渡った友人から「メーデーもブライトンも、もう全然面白くないよ」
と聞いたときはショックだったな。
ファサード
宮崎県本拠地。立派な正面外観をもつこの店舗。
餃子屋さん、しかも販売のみ。
お味の方はファサードにも負けていません。
今日はイヴですけどね!
アントレ
それは昔の事で、ここは食の入り口になった小さなレストラン。
ほんとに美味しい物を食したことがないから好き嫌いができるんだと実感したお店。
クリスマスディナーの仕込みに大忙しの店内で、釣りたてのアジを御馳走になる。
お邪魔しました。またゆっくり伺います。
きっかけであり全てである・・・
そして幸運である・・・ワタクシ。
146
目標心拍数です。
トレーナーさん曰く、マシーンを使ったサーキットトレーニング後、トレッドミルで30分以上。
セットで週3回はこなしましょうと・・・
もちろん目標設定はダイエットコース。
まだまだ柔らかくてとても甘いほうれん草、ほんとに美味しいんです。
ヴォアラ珈琲で見つけたgoods。
等間隔に小さな穴が開いてるため、少々太めのお湯でも満遍なくドリップできそう。
なにより軽い!最近、ウルトラライトな傾向にあるので、、、
ミル、フィルター、ポット、パーコレーターなど減量できそう。
ザックが軽ければより遠くまで!?